हार्ट हमारे शरीर के सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण अंगों में से एक है

हार्ट को हेल्दी रखने के लिए आपकी लाइफस्टाइल और डाइट सही होनी चाहिए

हार्ट अटैक का खतरा समय के अनुसार कम या ज्यादा होता रहता है

किस समय हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा रहता है? आइए जानते हैं

हार्ट अटैक का सबसे ज्यादा खतरा रात या दिन में नहीं बल्कि सुबह होता है

सुबह 3 से 4 बजे के बीच हार्ट अटैक होने का खतरा सबसे ज्यादा देखा गया है

सुबह के समय खून में ज्यादा डेड सेल्स होते हैं, जो हार्ट अटैक के खतरे को बढ़ाते हैं

हार्ट से जुड़ी कोई भी दिक्कत हो तो पहले डॉक्टर को दिखाएं

इस मामले में थोड़ी सी लापरवाही से आपकी जान जा सकती है.