आलू अधिकतर सभी को पसंद होता है

लेकिन अगर आप को हेल्थ से जुड़ी कुछ समस्याएं हैं

तो उबले हुए आलू भी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं

आलू एक ऐसी सब्जी जो अधिकतर हर किसी पसंद आती है

कुछ समस्याओं में आलू खाना आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है

आलू का सेवन एसिडिटी में नुकसानदायक माना जाता है

शुगर के मरीजों को आलू के सेवन से परहेज रखना चाहिए

ब्लड प्रेशर के मरीज भी आलू कम मात्रा में ही खाएं

मोटापे की समस्या में आलू बहुत नुकसानदायक होता है

आलू गठिया रोग को और बढ़ा सकता है