शर्लिन चोपड़ा बॉलीवुड की मशहूर अभिनेत्री हैं

एक्ट्रेस अपने फोटोशूट को लेकर काफी चर्चा में रहती हैं

शर्लिन चोपड़ा फिल्म इंडस्ट्री में अपनी फिट बॉडी के लिए भी जानी जाती हैं

आइए जानते हैं शर्लिन की फिटनेस का राज

एक्ट्रेस का कहना है की उनका कोई फिटनेस सीक्रेट नहीं है

अभिनेत्री बस हेल्दी डाइट और अपने वर्कआउट को सही से फॉलो करती हैं

शर्लिन हर रोज तकरीबन 45 मिनट कार्डियो एक्सरसाइज करती हैं

एक्ट्रेस जिम में भी 30 मिनट वेट ट्रेनिंग वर्कआउट को देती हैं

शर्लिन अपनी डाइट को लेकर बेहद सतर्क रहती हैं

एक्ट्रेस प्रोटीन कार्ब्स और फाइबर से भरपूर खाना खाती हैं