दलजीत कौर इन दिनों अपनी मैरिड लाइफ को एंजॉय कर रही हैं

दलजीत ने पहली शादी शलिन भनोट से की थी और इनका एक बेटा भी है जिसका नाम जेडन है

दलजीत ने 2013 में जेडन को जन्म दिया था और उनका वेट बढ़कर 86 किलो हो गया था

हालांकि दलजीत ने 30 किलो वजन कम कर अपने ट्रेंसफॉर्मेशन से हर किसी को चौंका दिया था

दलजीत के पीठ में जेडन के जन्म के बाद कुछ दिक्कत हो गई थी, ऐसे में वो पिलाटे करती थीं

दलजीत रोज दो घंटे कार्डियो किया करती थीं और आधे घंटे स्किपिंग

दलजीत ने इस जर्नी में कार्ब्स का बिल्कुल भी सेवन नहीं किया और प्रोटीन की मात्रा बढ़ाई थी

दलजीत वेटलिफ्टिंग और रनिंग भी किया करती थीं

वेट लॉस जर्नी के दौरान दलजीत ने स्ट्रीक्ट डाइट प्लान को फॉलो किया

दलजीत काफी फिटनेस फ्रीक हैं और अभी भी वो खुद को फिट रखने के लिए जिम में घंटों पसीने बहाती हैं