हमारे देश में चाय के शौक़ीन बहुत हैं कई लोगों की तो सुबह ही चाय से होती है इनमें से कई लोगों को चाय पीने से रिलैक्स मिलता है चाय के दीवानों को शायद ही पता है कि सबसे अच्छी चाय कहां मिलती है आइए आपको बताते हैं कहां मिलती है सबसे अच्छी चाय दार्जिलिंग की चाय देश और दुनिया में मशहूर है चाय का इतिहास काफी लंबा और पुराना है चाय में मुख्य रूप से कैफीन और एंटीऑक्सिडेंट्स पाए जाते हैं खाली पेट चाय पीने की आदत है तो इसे बदलना बहुत जरूरी है इससे आपको गैस, अनपच, और पेट की अन्य दिक्कतें हो सकती है.