विटामिन की कमी होने से शरीर में कई तरह की बीमारियां पैदा होने लगती हैं

विटामिन बी-12 की कमी से लकवा बीमारी का खतरा बढ़ जाता है

साथ ही न्यूरल फंक्शन प्रभावित होने लगता है

लकवा होने से शरीर की गतिविधियां प्रभावित होने लगती हैं

अगर आप स्ट्रोक के शिकार हो गए हैं तो लकवा का खतरा बढ़ जाता है

तनाव से बचने की कोशिश करें

तुलसी का पत्ता, दही और सेंधा नमक इस बीमारी में काफी राहत देता है

इसे मिलाकर लकवा वाले अंग पर लगा सकते हैं

इसलिए विटामिन बी-12 से भरपूर चीजों का सेवन करते रहें.