अंडे का सिर्फ सफेद हिस्सा खाने से पोषक तत्वों की कमी हो सकती है

बायोटिन की कमी हो सकती है

जिससे बालों के झड़ने की समस्या हो सकती है

नाखून कमजोर हो सकता है

त्वचा से जुड़ी समस्या हो सकती है

एलर्जी हो सकती है

सांस लेने में दिक्कत हो सकती है

साल्मोनेला बैक्टीरिया का खतरा बढ़ता है

पेट की परेशानी हो सकती है

अधपके अंडा खाने से फूड पॉइजनिंग हो सकती है