चाय पीने से लोग फुर्ती महसूस करते हैं चाय पीने के दौरान सावधानी बरतने की भी जरूरत है चाय के तुरंत बाद ठंडा पानी पीने से कई नुकसान हो सकते हैं चाय के तुरंत बाद पानी पी रहे हैं तो इससे पेट डिस्टर्ब हो जाएगा चाय के तुरंत बाद पानी पीने से बचना चाहिए लूज मोशन की समस्या हो सकती है पेट में गैस बनने लगती है सर्दी जुकाम की समस्या हो सकती है नाक से ब्लीडिंग हो सकती है दांतों में लग सकता है ठंडा गर्म पानी.