भीगे हुए चने के आपने अभी तक फायदे सुने होंगे

लेकिन आज इन्हें खाने के नुकसान भी जान लीजिए

गुर्दे की पथरी से पीड़ित लोग भीगे चने बिल्कुल ना खाएं

पित या गठिया से बीमार मरीज को भी इन्हें खाने से इग्नोर करना चाहिए

भीगे चने खाने से सबसे पहले आपके पेट को नुकसान होता है

इसे खाने से कई बीमारियों के होने का खतरा रहता है

सुबह खाली पेट चने खाने से पेट में गैस बनती है

इसे खाने से पेट में दर्द हो सकता है

भीगे हुए चने खाने से कब्ज की समस्या भी हो सकती है

इन्हें रोजाना ज्यादा मात्रा में खाने से आप बदहजमी का शिकार हो सकते हैं