कटहल एक हेल्दी सब्जी है

इसमें पोटेशियम, आयरन और विटामिन-C काफी अच्छी मात्रा में पाया जाता है

कटहल में ऑक्सलेट नामक रासायनिक यौगिक पाया जाता है

जो कुछ खाद्य पदार्थों के साथ मिलकर शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है

इसलिए कटहल खाने के बाद इन चीजों के सेवन से बचें

पपीता

पान

भिंडी

दूध

विटामिन सी फ्रूट्स.