संतरे में कई सारे विटामिन पाए जाते हैं जो शरीर को कई बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं सर्दियों में संतरे का जूस दोपहर या सुबह पी सकते हैं खाली पेट या रात के समय संतरे का जूस नहीं पीना चाहिए ऐसा करने से एसिडिटी की समस्या हो सकती है हाई कोलेस्ट्रॉल वाले मरीजों के लिए संतरे का जूस बेस्ट है इसके अलावा संतरे के जूस से शरीर को मिलते हैं ये फायदे शरीर हाइड्रेट रहता है सिरदर्द से छुटकारा मिलता है स्किन ग्लोइंग बनती है.