स्वास्थ्य के लिए शराब बेहद हानिकारक है

दिल और लिवर पर एल्कोहल का बुरा असर पड़ता है

धीरे-धीरे शराब पीने से शरीर के हर अंग पर असर पड़ता है

ज्यादा शराब पीने से शरीर में डिहाइड्रेट की समस्या होने लगती है

कुछ घरेलू उपाय आपको अल्कोहल का नशा छोड़ने में मदद कर सकते हैं

शराब की लत छुड़ाने के लिए आप किशमिश का इस्तेमाल करें

पानी में खजूर मिलाकर दिन में 2-3 बार पिएं

दिन में 2-3 बार एप्पल जूस पीने से शराब की लत छोड़ने में मदद मिलेगी

शराब की लत छोड़ने के लिए तुलसी के पत्तों का इस्तेमाल करें

रोजाना दूध में एक चम्मच अश्वगंधा चूर्ण मिलाकर पिएं.