पेट साफ रहता है भूख बढ़ती है खून बढ़ता है वजन घटाएं मेटाबॅालिज्म बढ़ाए त्वचा पर चमक आती है सिरदर्द से छुटकारा मिलता है शरीर से गर्मी बाहर निकाले