खजूर बहुत ही सेहतमंद ड्राई फ्रूट है

जो शरीर को कई तरह के लाभ पहुंचाता है

लेकिन खजूर को खाने का भी एक तरीका होता है

अगर खजूर को पानी में भिगोकर खाया जाए तो

खजूर के फायदे दोगुने हो जाते हैं

भीगे खजूर खाने से मसल्स को मजबूती मिलती है

हड्डियों को मजबूती मिलती है

स्किन प्रॉब्लम दूर होती है

शरीर में खून की कमी पूरी होती है

बैड कोलेस्ट्रॉल कम होता है.