घने बाल हर लड़की की चाहत होती है लेकिन आजकल घने बाल पाना बहुत मुश्किल है लेकिन कुछ फल बाल घने करने के लिए मददगार होते हैं ऐसे में घने बाल के लिए डाइट में शामिल करें ये फल कीवी के सेवन से होंगे बाल घने मजबूत बाल के लिए खाएं जामुन बालों को मजबूत और घना बनाने के लिए खाएं केला अमरूद का सेवन भी बालों के लिए अच्छा होता है हेयर प्रॉब्लम के लिए आंवला काफी फायदेमंद है पपीते के सेवन से होंगे बाल मजबूत.