फेमस एक्ट्रेस श्वेता तिवारी 43 के उम्र में भी फिटनेस के मामले में सबसे आगे हैं अपनी फिगर को स्लिम और गॉर्जियस बनाने के लिए उन्होंने कड़ी मेहनत की है एक्ट्रेस के बेटे के डिलीवरी के बाद से ही उन्होंने अपनी वेट लॉस जर्नी शुरू कर दी ब्रेकफास्ट में श्वेता लाइट और हेल्दी फूड पसंद करतीं हैं जिससे वह पूरे दिन एनर्जेटिक फील करें लंच के लिए एक्ट्रेस अपनी डाइट को बैलेंस करने के लिए सलाद का यूज करती हैं डिनर के लिए अभिनेत्री प्रोटीन रिच फूड पसंद करती हैं हेल्दी डाइट को फॉलो करने के लिए श्वेता ने एक्सरसाइज का भी सहारा लिया अपने गॉर्जियस फिगर को मेंटेन करने के लिए अभिनेत्री योगा भी करती हैं खूबसूरती बरकरार रखने के लिए एक्ट्रेस हमेशा खुद को हाइड्रेटेड रखती हैं जिससे उनकी स्किन ग्लोइंग रहें श्वेता के मुताबिक उनकी वेट लॉस जर्नी काफी मुश्किल तो रही लेकिन इंपॉसिबल नहीं