ज्यादा पानी पिएं ब्यूटी रूटीन फॉलो करें वर्कआउट है जरूरी खान-पान हेल्दी रखें पर्याप्त नींद है जरूरी तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र अपनाएं नींबू का रस लगाएं तेज धूप में न निकलें प्याज का रस पिगमेंटेशन से बचाएगा तनाव न लें