इन दिनों ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं में आम बीमारी बन चुकी है ये कम उम्र की महिलाओं में भी ज्यादा देखने को मिलता है इससे बचने के लिए खाएं ये चीजें लहसुन-प्याज का सेवन ज्यादा करें किशमिश, अंगूर भी खाएं ग्रीन टी को अपनी डाइट में शामिल करें स्मोकिंग से परहेज करें नॉनवेज खाना बंद कर दें दूध और दूध से बनी चीजें न खाएं विटामिन डी से भरपूर चीजें खाएं