आजकल बहुत लोग माइग्रेन और सिर दर्द की समस्या से जूझ रहे हैं

इसका सबसे बड़ा कारण हमारा गलत खानपान और लाइफस्टाइल है

गलत डाइट भी सिरदर्द का कारण बन सकती है

ऐसे में ये फूड्स बन सकते है सिर दर्द का कारण

अल्कोहल

केक या ब्रेड

लो कैलोरी फूड्स

चॉकलेट

कॉफी

धूम्रपान.