मखाने को कब तक भूनना चाहिए
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मखाने को कब तक भूनना चाहिए

Published by: एबीपी लाइव
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मखाना खाना सभी को पंसद होता है
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मखाना खाना सभी को पंसद होता है

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मखाना एक सुपरफूड है, इसे खाने से वजन कम होता है
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मखाने में एंटी-इम्फलेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंड गुण पाए जाते हैं
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मखाने में एंटी-इम्फलेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंड गुण पाए जाते हैं

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मखाना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है

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आइए जानते हैं मखाने को कब तक भूनना चाहिए

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मखाने को हल्के ब्राउन होने तक धीमी आंच पर भूनना चाहिए

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मखाने को तेल या घी डालकर भून सकते हैं, इसे ड्राई रोस्ट भी कर सकते हैं

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कुछ स्नैक्स खाने का मन है तो आप फटाफट मखाना भूनकर खा सकते हैं

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इसके अलावा माइक्रोवेव में मखाने को 1 मिनट के लिए ऐसे ही ड्राई रोस्ट करें सकते हैं

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