मेटाबॉलिज्म बढ़ाने के साथ ये वेट लॉस में भी फायदेमंद होती है

ग्रीन टी

लाल शिमला मिर्च

सेब

अदरक

दालचीनी

दाल

कोकोनट ऑयल

बेरीज

अलसी के बीज