इन फूड्स के सेवन से मसूड़े हो सकते हैं खराब कुकिज या बेक्ड चीजों का सेवन न करें. इससे मसूड़ों में समस्याएं हो सकती हैं. स्टार्च वाले फूड्स का से मसूड़ों की परेशानी हो सकती है. केक या फिर पेस्ट्री खाने से भी मसूड़े खराब हो सकते हैं. कॉफी पीने वालों को भी मसूड़ों की समस्या हो सकती है. मसूड़े खराब होने का कारण हो सकती है चाय चॉकलेट का अधिक सेवन करने से मसूड़े हो सकते हैं खराब बच्चों को अधिक कैंडी खाने न दें. इससे मसूड़ों पर बुरा प्रभाव पड़ता है. ब्रेड का सेवन करने से मसूड़ों की समस्या हो सकती है. कोल्ड-ड्रिंक्स का सेवन करने से मसूड़ों की परेशानी बढ़ती है.