फल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं इनमें कई तरह के पोषक गुण पाए जाते हैं कुछ फलों के बीज जहरीले होते हैं इन्हें खाने से भयावह परिणाम हो सकते हैं इन फलों को खाने से पहले बीजों को निकालकर फेंकना बेहतर होता है सेब नाशपाती आड़ू चेरी लीची