स्वस्थ शरीर के लिए फेफड़ों का स्वस्थ रहना बहुत ही जरूरी है यह हमारे शरीर में महत्वपूर्ण भूमिना निभाते हैं फेफड़ों को न सिर्फ ऑक्सीजन बल्कि कई हानिकारक तत्वों को अपने अंदर लेना पड़ता है जिसकी वजह से फेफडे अस्वस्थ हो सकते हैं इनको हेल्दी बनाने के लिए इन फ्रूट्स का करें सेवन ब्लू बेरीज सेब संतरा अनार चकोतरा