प्रेग्नेंसी में खाएं ये फ्रूट्स

केला खाने से प्रेग्नेंसी में पोटैशियम मिलता है, जो भ्रूण के विकास के लिए हेल्दी होता है

अंगूर विटामिन सी से भरपूर है, गर्भावस्था में इसके सेवन से शरीर की कई समस्याएं होती हैं दूर

प्रेग्नेंसी में शकरकंद का सेवन करना चाहिए

गर्भावस्था में नाशपाती भी खा सकते हैं

चेरी खाने से शरीर को भरपूर रूप से एंटीऑक्सीडेंट मिलता है, जो काफी हेल्दी होता है

शरीफा का करें सेवन

गर्भावस्था में रोजाना एक सेब का सेवन करने से शरीर को होते हैं फायदे

गर्भावस्था में आम का सेवन करें, यह काफी फायदेमंद होता है

संतरा खाने से शरीर को काफी लाभ होता है