बॉलीवुड ही नहीं, पूरी दुनिया शिल्पा शेट्टी की फिटनेस और ब्यूटी के दिवाने हैं
अपने इंस्टा अकाउंट पर शिल्पा शेट्टी डांस, योगा और जिम की वीडियो शेयर करती रहती हैं
लोगों को वर्क आउट के प्रति मोटिवेट करने के लिए इंस्टा वीडियो के साथ एक कैप्शन भी होता है
शिल्पा वीक के 5 दिन वर्क आउट करती है, जिसमें कार्डियो, योग और मसल स्ट्रेंथनिंग शामिल है
हेल्दी माइंड और इवन टोन के लिए कई बार शिल्पा के वीडियो इंस्टा पर दिख जाते हैं
फिटनेस फ्रीक होने के साथ-साथ शिल्पा शेल्टी फूडी एक्ट्रेस भी हैं
आम दिनों में को शिल्पा बेलेंस डाइट ही लेती हैं
लेकिन अपनी फूड डायरी और चीट डाइट से भी ललचाती नजर आती हैं
वो कंसिसटेन्सी, डेडीकेशन, डिसिप्लिन और एफर्ट्स को फिटनेस का पिलर बताती हैं
शिल्पा का मानना है कि ड्रीम फिजिक पाने के लिए आपको कंसिस्टेंट रहना होगा