मिल्क एक ऐसा आहार है जो शरीर का विकास करता है

टोंड मिल्क फायदे से भरपूर तो है पर इसके कुछ नुकसान भी हैं

अक्सर लोग बच्चों को टोंड मिल्क पिलाने की सलाह देते हैं

आइए जान लेते हैं कि टोंड मिल्क पीने से शरीर को क्या नुकसान हो सकते हैं

टोंड मिल्क के ज्यादा प्रयोग करने से मुंहासे होने की आशंका बनी रहती है

टोंड दूध से कुछ लोगों को प्रोस्टेट कैंसर तक की समस्या दिखी है

शिशुओं के पोषण के लिए टोंड मिल्क नुकसानदायक होता है

इससे बच्चों में आयरन की कमी और अनीमिया का खतरा बढ़ जाता है

टोंड मिल्क आपके शरीर में सैचुरेटेड फैट की मात्रा बढ़ती ही है

साथ ही लेक्टोज इंटोलरेंज से पीड़ित लोगों के लिए टोंड मिल्क अच्छा नहीं होता है