खून की कमी से आपको बहुत सारी बीमारियां हो सकती है

बॉडी में हीमोग्लोबिन के स्तर को बनाए रखना जरूरी होता है

खून की कमी से आपको कमजोरी महसूस हो सकती है

अपनी डाइट में इन फूड्स को जरूर शामिल करें

चुकंदर

अंडे

हरा साग

अनार

अंजीर

खजूर