नीना गुप्ता बॉलीवुड की स्टाइलिश और फिट एक्ट्रेसेस में से एक हैं

हर कोई उनकी खूबसूरती और फिटनेस का दीवाना है

तो चलिए जानते है उनकी फिटनेस का राज

नीना अपने आप को हाइड्रेट रखती हैं दिन में ढेर सारा पानी पीती हैं

नीना खुद को फिट रखने के लिए सुबह प्राणायाम और योग करती हैं

नीना मॉर्निंग वर्कआउट में पुशअप करती हैं

नीना के हेल्दी लाइफ़स्टाइल का मुख्य हिस्सा वॉक भी है

नीना हेल्दी और पोषक तत्वों से भरी डाइट लेती हैं

ताजी सब्जियां, फल और सलाद खाना पसंद करती हैं

वो ज्यादातर सीजनल फल और सब्जियों खाया करती हैं