खराब खानपान से ज्यादातर लोग मोटापा से परेशान है

ऐसे में कई लोग पतला होने के लिए खाना नहीं खाते हैं

क्या सच में खाना स्किप करने से इंसान पतला होता है

जी नहीं, खाना स्किप करने से शरीर में कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं

अगर आप भूख लगती है और आप खाना नहीं खाते हैं

तो आपका वजन बढ़ सकता है

खाना स्किप करने से उल्टी की समस्या हो सकती है

खाना छोड़ने से दिमाग को सही से काम करने के लिए एनर्जी नहीं मिलती है

जिससे आपको ब्रेन से जुड़ी समस्या हो सकती है

खाना छोड़ने से लिवर से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती है.