काले जीरे के औषधीय गुण काले जीरे को कलौंजी भी कहा जाता है. इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं. काला जीरा या कलौंजी का सेवन करने से डायबिटीज कंट्रोल हो सकता है. मांसपेशियों और हड्डियों की मजबूती के लिए काले जीरे का सेवन करें. कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कंट्रोल रखने में काला जीरा मददगार हो सकता है. काला जीरा स्किन के लिए काफी हेल्दी माना जाता है. वजन घटाने के लिए काले जीरे का सेवन करें. पाचन क्रिया को दुरुस्त करने के लिए काले जीरे का इस्तेमाल करें. काले जीरे का सेवन करने से मल त्यागने में आसानी होती है, जो कब्ज की परेशानी को कम करता है. काले जीरे का पानी पीने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है. ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए काला जीरा खाएं.