कसावा शकरकंद की तरह दिखने वाला एक फल है, जिसके पाउडर से साबूदाना तैयार किया जाता है.

कसावा के सेवन से शरीर का वजन कम होता है.

कसावा विटामिन सी से भरपूर होता है.

स्ट्रेस को कम करने के लिए कसावा का सेवन करें.

स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए कसावा मददगार साबित हो सकता है.

कसावा सिरदर्द की समस्या को दूर करने मेें प्रभावी हो सकता है.

पाचन शक्ति को मजबूत करने के लिए कसावा का सेवन करें.

दस्त की समस्याओं को दूर करने में कसावा लाभकारी हो सकता है.

कैंसर से बचाव के लिए कसावा का सेवन करें.

कसावा जोड़ों और हड्डियों को स्वस्थ रखने में असरदार होता है