अरबी की सब्जी लोग बहुत पसंद से खाते हैं

मगर आप अरबी के पत्ते कभी खाएं हैं

यह स्वाद के साथ हेल्दी भी होता है

इसे खाने के कई फायदे हैं

यह आंखों के लिए अच्छा होता है

कोलेस्ट्रॉल की समस्या में मदद मिलता है

एनीमिया के लिए फायदेमंद होता है

बीपी कम कर सकता है

पाचन तंत्र ठीक रहता है

वजन कम करता है