आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर है गिलोय, जानें इसके 10 फायदे पेट की समस्याओं को दूर कर सकता है गिलोय गिलोय के सेवन से अनिद्रा की परेशानी दूर होती है. वायरल इंफेक्शन को दूर करने के लिए गिलोय का सेवन करें. इससे इम्यून पावर बूस्ट हो सकती है. ब्रेन पावर को बूस्ट करने में गिलोय आपकी मदद कर सकता है. गिलोय से आपका हार्ट हेल्थ बेहतर होता है. स्किन पर निखार पाने के लिए गिलोय का सेवन करें. गिलोय का जूस पीने से बॉडी एनर्जेटिक होती है. डिप्रेशन और स्ट्रेस को दूर करने में गिलोय मददगार हो सकता है. बॉडी को डिटॉक्सिफाई करने में गिलोय आपकी मदद कर सकता है. गिलोय के इस्तेमाल से एजिंग की समस्याएं दूर होती हैं. यह आपकी एजिंग को धीमा करने में असरदार है.