दांतों से जुड़ी परेशानियों को दूर करने के लिए जायफल काफी फायदेमंद होता है. जायफल के इस्तेमाल से स्ट्रेस और डिप्रेशन की परेशानी कम हो सकती है. अनिद्रा की परेशानी से छुटकारा दिलाने में जायफल आपकी मदद कर सकता है. स्किन पर निखार पाने के लिए जायफल का इस्तेमाल करें. इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए जायफल का सेवन किया जा सकता है. पाचन तंत्र में सुधार के लिए जायफल का इस्तेमाल करें. कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए जायफल का सेवन किया जा सकता है. जायफल के इस्तेमाल से कैंसर जैसी बीमारी से बचाव किया जा सकता है. सूजन को कम करने के लिए जायफल का प्रयोग किया जाता है. बैक्टीरियल और संक्रमण समस्याओं के लिए जायफल काफी लाभकारी होता है.