पंचामृत पीने के 9 फायदे

कैल्शियम से भरपूर होता है

हड्डियों को मजबूती मिलती है

दिमाग को शांत रखता है

त्वचा संबंधित समस्याएं भी कम होती हैं

कैंसर का खतरा कम होता है

डायबिटीज कंट्रोल होती है

ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहता है

इसके सेवन से गुस्सा भी कम आता है.