तिल का तेल स्वास्थ्य के लिए बहुत सेहतमंद माना जाता है

तिल के तेल में एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन पाए जाते हैं

जिससे हेल्थ को कई सारे बेनिफिट्स मिलते हैं

तिल के तेल को कुकिंग ऑयल की तरह इस्तेमाल करने से

शरीर को कई फायदे मिलते हैं

दिल को रखे दुरुस्त

इन्फ्लेमेशन से बचाता है

डायबिटीज कंट्रोल करने में मददगार

स्ट्रेस-डिप्रेशन भगाए

स्किन को डैमेज होने से बचाएं.