गर्मी हो सर्दी हो या बरसात लोग चाय को बड़े चाव से पीते हैं

अगर इसकी लत लगा लें तो यह हमारे लिए नुकसानदायक भी हो सकता है

चाय पीने वालों के मन में हमेशा एक सवाल होता है

पीने के लिए दूध वाली चाय बेहतर है या काली

विशेषज्ञों के अनुसार काली चाय हमारे लिए फायदेमंद होती है

काली चाय कई बीमारियों को रोकने में मदद करती है

काली चाय उच्च रक्तचाप,उच्च कोलेस्ट्रॉल और मोटापा रोकने में मददगार है

काली चाय में नींबू मिलाकर पीने से आपका पाचन तंत्र मजबूत होता है

काली चाय आपके कोलेस्ट्रोल को कंट्रोल करने में मददगार साबित होती है

इस आधार पर देखा जाए तो काली चाय आपके लिए ज्यादा फायदेमंद है