ब्लैक कॉफी से कितना बढ़ सकता है आपका बीपी? कॉफी और चाय का सेवन दुनिया भर में खूब किया जाता है सुबह की शुरुआत से लेकर रात तक लोग इसका खूब सेवन करते हैं इससे ब्लड प्रेशर बढ़ता है या नहीं इस बात को लेकर भी लोग कंफ्यूज रहते हैं ब्लड प्रेशर एक ऐसी बीमारी है, जिसका बढ़ना और घटना दोनों सेहत को नुकसान पंहुचा सकता है ब्लड प्रेशर की बीमारी के लिए खराब डाइट और बिगड़ती लाइफस्टाइल जिम्मेदार है आइए आपको बताते हैं क्या कॉफी पीने से ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है एक्सपर्ट्स के मुताबिक सीमित मात्रा में ब्लैक कॉफी पीने से ब्लड प्रेशर नहीं बढ़ता है कॉफी में कैफीन होता है, जिससे आम तौर पर तो ब्लड प्रेशर नही बढ़ता है रोजाना 2 से 3 कप ब्लैक कॉफी पीने से नुकसान नहीं है, लेकिन इसका अधिक सेवन ब्लड प्रेशर की बीमारी कर सकता है