कोल्ड ड्रिंक तो हर किसी की फेवरेट हैं

बच्चे हो या बड़े सभी को पसंद होती हैं

पार्टी हो या कोई फंक्शन कोल्ड ड्रिंक जरूर होती है

जानिए कोल्ड ड्रिंक और रोटी में कितनी बराबरी है

कोल्ड ड्रिंक की एक कैन में लगभग 200 कैलोरी होती है

अगर गेहूं की रोटियों की बात करें तो

1 रोटी में तकरीबन 104 कैलोरी होती हैं

वहीं, कोल्ड ड्रिंक का एक गिलास रोज पिएं

तो आप रोजाना 150 कैलोरी इनटेक कर रहे हैं

अगर रोटियां ज्यादा खाएं तो 300 से 400 कैलोरी मिलेगी