डायबिटीज मरीजों को चीनी का परहेज करना चाहिए

इन लोगों को कोकोनट शुगर का सेवन करना फायदेमंद होगा

यह चीनी नॉर्मल चीनी से काफी अलग है

अपनी डाइट में शामिल करें यह चीनी

इसमें आयरन, जिंक और कैल्शियम पाया जाता है

इसमें इंसुलिन और सॉल्युबल फाइबर मिलता है

ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए कोकोनट शुगर खाना चाहिए

इससे चक्कर आना और पसीने की समस्या दूर होती है

वजन कम करने के लिए यह चीनी लाभदायक है

इसमें एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है जिससे स्ट्रेस कंट्रोल कर सकते है