अल्सर में भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन

अल्सर पेट में एक प्रकार का घाव होता है

अल्सर के मरीजों को अपने स्वास्थ्य के प्रति सावधानी बरतने की बहुत जरूरत होती है

ऐसे में आज हम आपको बताएंगे कि अल्सर में किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए

अगर आपके पेट में अल्सर की परेशानी है तो आपको कॉफी और अल्कोहल दोनों से दूर रहना चाहिए

ज्यादा कॉफी एसिड प्रोडक्शन और पेट के अल्सर दोनों को बढ़ाती हैं

ज्यादा मसालेदार खाना आपके लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है

अल्सर की परेशानी में एसिडिटी फूड जैसे नींबू, टमाटर आदि जैसी चीजों से दूरी बनानी चाहिए

ज्यादा तली हुई चीजें जैसे फास्ट फूड, चिप्स आदि का सेवन भी बिल्कुल नहीं करना चाहिए

अल्सर के मरीजों को संतुलित आहार लेना चाहिए और धूम्रपान से बचने की कोशिश करनी चाहिए