क्या टमाटर खाने से पथरी होती है?

टमाटर खाने से पथरी होने का खतरा बहुत कम होता है

टमाटर में ऑक्सालेट नामक मिनरल पाया जाता है

जो किडनी स्टोन का एक घटक हो सकता है

हालांकि, टमाटर में ऑक्सालेट की मात्रा बहुत कम होती है

इसलिए इसके सेवन से पथरी होने की संभावना कम होती है

किडनी स्टोन अधिकतर उन लोगों में होते हैं

जो हाई ऑक्सालेट वाले खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन करते हैं

जैसे पालक, चुकंदर,और नट्स

टमाटर का सेवन सामान्य मात्रा में करने से पथरी का खतरा नहीं बढ़ता है