प्रोटीन हमारे शरीर के लिए जरूरी पोषक तत्वों में से एक है

लेकिन जरूरत से ज्यादा होने पर इससे कई रोग भी हो सकते है

लिवर से जुड़ी समस्याएं होने का खतरा

वजन का तेजी से बढ़ना

कब्ज की परेशानी होना

किडनी हो सकती है खराब

सांसों से बदबू आना

शरीर में ऐंठन और सूजन की समस्या होना

बार-बार पेशाब आना

शरीर में थकान और नींद न आना