शहद सेहत के लिए फायदेमंद होता है

लोग वजन कम करने के लिए सुबह उठते ही गर्म पानी में नींबू और शहद का सेवन करते हैं

रिपोर्ट के अनुसार अगर शहद को आप इस प्रकार सेवन करते है तो वह जहरीला बन जाता है

बहुत से लोग शहद का सेवन गर्म पानी के साथ करते हैं

उबलते हुए पानी में शहद को डालने से यह जहर में बदल जाता है

ऐसे में शहद को नहीं पकाना चाहिए

शहद का सेवन हल्के गुनगुने पानी में करना चाहिए

आयुर्वेद में भी शहद को पकाकर खाने को स्लो पॅायजन बताया गया है

अगर आप दूध या नींबू पानी के साथ शहद का सेवन करते हैं

पानी को ठंडा करने के बाद ही शहद मिलाएं