क्या ज्यादा नींबू पानी पीने से आप पड़ सकते हैं बीमार?

गर्मी से राहत पाने के लिए आप नींबू पानी जरुर पीते होंगे

नींबू पानी पीने के फायदे तो हम सबको पता है

लेकिन क्या आप जानते हैं इसको ज्यादा पीने से नुकसान भी हो सकता है

नींबू अत्यधिक अम्लीय होता है ,जिससे साइड इफेक्ट हो सकता है

इसके अत्यधिक सेवन से हार्टबर्न की समस्या बढ़ सकती है

इसके ज्यादा सेवन से पोटैशियम की कमी भी हो सकती है

इसके अत्यधिक सेवन से माइग्रेन की समस्या उत्पन्न हो सकती है

इसके अत्यधिक सेवन से किडनी स्टोन होने का खतरा बढ़ जाता है

बहुत अधिक नींबू पानी पीने से हड्ड‍ियां कमजोर हो जाती हैं