खाने के बाद जरूर खाएं एक लौंग, कभी नहीं होगी यह दिक्कत लौंग हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है रोजाना खाने के बाद एक लाैंग खाने से कई परेशानियों से बचा जा सकता है खाने के बाद एक लौंग चबाने से एसिडिटी में आराम मिलता है लौंग में एंटी-इंफ्लिमेंट्री और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो एसिडिटी से राहत दिलाते हैं लौंग खाने से पाचन क्रिया दुरुस्त होती है इसके अलावा लौंग के एंटी-बैक्टीरियल गुण आंतों में मौजूद पैरासाइट को नष्ट करते हैं अगर आपको बाहर के खाने से एसिडिटी हो रही है तो आप एक गिलास गुनगुने पानी में एक लौंग और इलायची का पाउडर मिलाकर पी सकते हैं