खीरा ऐसी सब्जी है जिसे कच्चा खाया जा सकता है

लोग रोजाना इसे खाते हैं या इसका जूस पीते हैं

खीरे में कई पौष्टिक लाभ और भरपूर मात्रा में पानी होता है

जानिए खाली पेट खीरा खाने के क्या है लाभ

खाली पेट खीरा खाने बॉडी हाइड्रेट रहती है

खीरा खाने से बॉडी डिटॉक्सिफाई होती है

सुबह खाली पेट खीरा खाने से वजन घटता है

खाली पेट खीरा खाने से स्किन में भी नरिशमेंट बनी रहती है

खाली पेट खाने से बॉडी सेल्स डेवलप होते हैं

खाली पेट खीरा खाने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहता है