स्वस्थ लिवर के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स

गाजर और चुकंदर का सेवन लिवर को डिटॉक्स करता है

हरे पत्तेदार सब्जियां लिवर को साफ करने में मददगार हैं

हल्दी में मौजूद करक्यूमिन लिवर को स्वस्थ रखता है

सेब और नाशपाती में मौजूद फाइबर लिवर को साफ करते हैं

लहसुन लिवर को डिटॉक्स करने वाले एंजाइम्स को सक्रिय करता है

ग्रीन टी के एंटीऑक्सीडेंट लिवर की सुरक्षा करते हैं

एवोकाडो लिवर को स्वस्थ रखने में सहायक है

नींबू का रस लिवर को साफ करने में मदद करता है

अखरोट लिवर की सफाई के लिए बेहतरीन है