खाली पेट टमाटर खाने से होती हैं ये समस्याएं?

Published by: एबीपी लाइव
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खाली पेट टमाटर खाने से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं

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टमाटर में मौजूद सिट्रिक एसिड और ऑक्सालिक एसिड पेट में एसिड का स्तर बढ़ा देते हैं

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इससे एसिडिटी, अपच, सीने में जलन, और गैस्ट्रिक समस्याएं हो सकती हैं

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टमाटर में मौजूद कैरोटीनॉयड इम्यून सिस्टम को प्रभावित कर सकते हैं

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टमाटर के बीज आसानी से पच नहीं पाते और किडनी में पथरी का कारण बन सकते हैं

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इसे खाने से शरीर से बदबू भी आ सकती है

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टमाटर में मौजूद हिस्टामाइन और सोलनिन जैसे कंपाउंड शरीर में कैल्शियम के टिश्यू का प्रोडक्शन बढ़ाते हैं

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जिसकी वजह से जोड़ों में सूजन आ सकती है

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टमाटर का ज्यादा सेवन करने से एलर्जी की समस्या भी हो सकती है

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